• Alles voor je huis onder één dak
  • Er valt altijd iets te beleven
  • Betaalbare woontrends

Tijdelijk gratis verzending vanaf 20,-

Hoe kunnen wij helpen? x

Wij helpen je graag in de winkel! Of neem hier onder direct contact met ons op.

Bellen kan ook +31 (0) 114 - 388 154.
7 dagen in de week van 10.00 uur tot 18.00 uur.

Of stel uw vraag via social media:

Facebook

  • Home
  • Blijf fit, ook als je zit
Blijf fit, ook als je zit

 

Zo blijf je fit, als je een hele dag zit!


Ga geregeld even staan, wanneer je de hele dag achter een bureau moet zitten. Strek even je benen, laat de telefoon voor wat het is, en loop voor de verandering eens naar je collega toe. Of ga koffie halen! Een loopje naar het koffieapparaat is natuurlijk een ideale manier om even in actie te komen. En het zal je ook nog eens razend populair maken bij je collega’s.

 

Werk staand! Voorkom sufheid en stramheid, stapel gewoon wat boeken op elkaar en ga voor de verandering eens staan achter je laptop. Wissel sowieso elke 4 uur zitten en staan af. Zo verbeter je de doorbloeding in je benen en voorkom je hart- en vaatziekten.

 

Neem een break. Doe zo nu en dan wat ontspannende oefeningen. Rek en strek en ga even door de benen. Zo voorkom je een stijve nek of schouders. Doen! 


  • Alles voor je huis onder één dak

  • Persoonlijk, deskundig advies

  • 5 Jaar garantie op de volledige collectie